Oferta
Pierwsza konsultacja
Konsultacja obejmuje szczegółowy wywiad żywieniowy wraz z analizą dotychczasowego sposoby żywienia i wskazaniem ewentualnych błędów. Podczas konsultacji określimy cele i plan działania.
Konsultacja wstępna
Konsultacja wstępna z zaleceniami
Miesięczny pakiet opieki detetycznej
Pakiet obejmuje konsultację wstępną z 14 dniowym indywidualnym jadłospisem do zastosowania przez miesiąc oraz konsultację kontrolną. Podczas miesięcznej opieki możliwy jest stały kontakt mailowy z dietetykiem, omówienie cotygodniowego raportu z przebiegu diety oraz ewentualna modyfikacja diety.
Indywidualny plan żywieniowy z przepisami
Jadłospis indywidulany na 7 dni | Jadłospis indywidulany na 14 dni | Jadłospis indywidulany na 21 dni.
Pakiet - Zmiana nawyków żywieniowych w oparciu o dzienniczek żywieniowy
Pakiet skierowany jest do osób, które nie lubią gotować zgodnie z rozpiską ale chcą nauczyć się jak jeść zdrowo i w odpowiedniej dla siebie ilości. Pakiet obejmuje konsultację wstępną oraz 3 konsultacje kontrolne online. Współpraca opiera się na pracy z dzienniczkiem żywieniowy i nauce samodzielnego komponowania zdrowych posiłków. Podczas cotygodniowych spotkań omówimy stosowaną przez Ciebie dietę, zaplanujemy kolejny tydzień oraz popracujemy nad poprawą błędów.
